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남성 산후 우울증에 더 관심을 가져주세요
등록일 2020-02-21 오전 10:58:29 조회수 297
E-mail steal80@hanmail.net   작성자 미국 통신원
출처 미국 육아 잡지 ‘Parents' 2월호 / 다이아나 켈리 (Diana Kelly)

출산 직후,

9명 중 1명의 여성이  

산후 우울증을 

겪는다고 합니다.

  

하지만  

남성도 

여성과 마찬가지로 

산후 우울증을 겪는 사례가 

증가하고 있습니다.

 

미국 의학협회 

저널 보고서에 따르면  

전 세계 남성의 10%가 

아내의 임신 첫 3개월과 

아이가 태어난 후

6개월 동안 우울증 증상을  

보이는 것으로 나타났으며  

아기가 태어난 후 

3-6개월 동안의 수치는 

26%로 급증했습니다.

 

미국 아빠 4명 중 1명은

우울 증상을 보이고 있으며

매일 3천 명의 아빠가  

산후 우울 증상을 나타내고 있습니다.

 

연구진은 

아이 출생 후 나타난  

수면 부족으로 인해

뇌에서 발생하는

신경 화학적 변화와

호르몬 변동이 남성

산후 우울증에 큰 영향을 끼친다고 

말하고 있습니다.

 

또 

가장 큰 영향을 주는 건  

아내의 산후우울증 입니다.

 

아내가  

산후 우울증을 앓고 있는 남성의 절반은

산후 우울증을 겪을 확률이 높기 때문입니다

 

부모가  

모두 우울증을 겪는다면  

자녀를 양육할 때  

좋지 않은 영향을 끼칠 수 있으므로

하루빨리 전문가의 

치료를 받아야 합니다.

 

다음은 

일반적인 남성 

산후 우울증 증상입니다.

 

▶ 그는 자주 짜증 

   내거나 분노합니까?


▶ 그는 아내와 아기와 

   거리를 두고 있습니까?


▶ 도박음주약물 복용

   또는 다른 무모한 행동에 참여하고 있습니까?


▶ 우울증에 대한 개인

   또는 가족 병력이 있습니까?


▶ 그가 기존에 즐겼던 

   일에 대해 무관심합니까?


▶ 그는 자신이 무가치하다고 

   생각하거나 자살에 대한 얘기를 합니까?


▶ 직장에서 평소보다 

   더 많은 시간을 보냅니까?


▶ 엄마도 산후 

   우울증을 앓고 있습니까?

 

연구진은 

일주일에 60시간 상 

일을 하는 남성들이 

우울증에 시달릴 

확률이 높다고 말하며

아빠의 우울증은 

아이들과의 관계를 약화시켜  

아이의 언어 지연행동 장애를

일으킬 수도 있다고

말하고 있습니다.

 

대화 요법은 

우울증 치료에 

매우 효과적이며 

약물과 병행할 수 있습니다.

 

우울증은 

의학적 상태임을

인식해야 합니다

 

그 건  

절대로 본인의  

성격적 결함이 아닙니다.

 

- 박현숙 미국 통신원 - 




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