신체활동과 

움직이지 않고 있는 

정주성을 관측하는

국립기관 Onaps에 따르면

프랑스에서는

3세에서 17세의 

평균 스크린 사용 시간이

주중에는 하루 3시간이고

주말에는 하루 6시간이라고 한다. 

움직이지 않고 가만히 있는 것은

급격히 증가하고 있고

세계적으로 사망 첫번째 요인으로 

꼽히고 있다.

바르셀론 연구소에 따르면

스크린을 사용하는 것은

건강에 나쁜 영향을 끼친다고 한다. 

어린이의 비만과  

스크린 사용시간은 

연관성이 높다. 

아이의 신체활동 시간,  

수면 시간,  

텔레비젼 앞에 있는 시간.

채소 섭취량, 인스턴트 음식 섭취량을

구분해 측정했다. 

4세경에 잘 움직이지 않고  

스크린 시청 시간이 많은 아동은  

7세 경에  

비만이 될 가능성이 높다. 

그러나 

퍼즐이나 독서나  

그림을 그리느라고 

움직이지 않는 시간은 

비만과는 상관이 없었다. 

기초적인 좋은 생활 습관으로

많이 움직여야 하는 것은 물론  

채소 섭취를 많이 하는 대신 

인스턴트를 적게 섭취하고 

충분한 수면을 취하는 것을 권장한다. 

- 이영희 프랑스 통신원 -