저자 : M.D 와 마르세이 살바토르 병원 주변 의학 실내환경 전문가 크리스벨 올레트-스페예 Christsbelle Olette-Speyer
쿠션의 진드기, 욕실의 곰팡이 등 집안에는 알레르기를 일으키는 많은 요인들이 있다. 이 모든 것을 다 내 몰수 없다면 간단한 몇 가지 팁으로 우리 주변 실내를 정돈해 보자.
• 아기 방
진드기가 좋아하는 곳이다! 진드기는 습기와 따뜻한 곳을 좋아한다. 매트리스와 침구류는 언제나 잘 관찰해야 한다. 침대보도 진드기 방지처리가 된 것을 고르는 것이 좋다. 아이가 들어오기 바로 전에 아기 방을 모두 새 것으로 꾸미는 것은 좋지 않다. 새 페인트, 새 가구보다는 있는 그대로의 벽과 중고 가구가 더 낫다. 굳이 페인트를 칠해야 한다면 \'naturelle\'과 페인트 포장에 \'cov\'이 적혀있는 제품을 선택한다. 부득이 새 가구를 구입해야 한다면 다른 공간에 한동안 둔 다음 아이 방으로 옮기도록 한다. 털이 있는 인형들은 가능하다면 4개월에 1회 60도 물로 세탁한다.
• 거실가죽이나 플라스틱 소파를 이용하는 것을 선택하자. 바닥재는 털이 있는 것보다는 물청소를 할 수 있는 타일 같은 재료가 좋다. 진드기가 서식할 환경을 만들지 말자. 집 안 온도는 20도를 넘기지 않는다.
• 욕실
방향제, 스프레이, 향수 등은 피하자. 적게 뿌릴수록 모두가 숨 쉬기가 편해진다. 어떨 때는 바깥의 공해보다 집 안의 공해가 더 강할 때가 있다.
• 부엌
지저분한 것도 알레르기를 발생하기도 하지만 너무 많은 화학세제도 알레르기를 발생한다는 것을 명심하자.