출처 : “임신” (Magazine Pregnancy), 2015년 8월 5일
저자 : 리찌 굿맨 (Lizzie Goodman)


임신 중 발목이 너무 부어 고민이신가요?

발목뿐만 아니라 전신이 부어서 옷이나 신발이 맞지 않을 것입니다.
산모들의 약 75%가 임신 중 부종을 경험하고 있으며 임신 22주부터 출산 때까지 지속될 수 있습니다.
그러나 혈압과 소변검사가 정상이라면 임신부종은 분만 후에 자연스럽게 없어지는 현상입니다.

임신부종은 대부분의 임신 증상과 마찬가지로 호르몬의 변화와 태아로 인해 약 2배는 늘어난 혈액량 때문에
발생하는 증상입니다. 또한 임신 말기에는 출산 중 빠져나가는 혈액량을 대비해 몸에서 수분을 비축하는 현상이 생기게 되면서 부종은 더욱 심해집니다.

부종은 임신 중 매우 흔한 증상이지만 고혈압, 극단적 체중 증가 및 단백질 함량이 높은 소변의 증상이 더해지면
자간전증이라는 위험한 합병증을 일으킬 수도 있습니다.

임신 중 임신 부종 예방을 위해 다음과 같은 습관을 가지면 좋습니다.