저자 : 마리아 바릴라로 (Maria Barillaro)
임신 기간에 산모들은 여러 가지 이유 때문에 스트레스를 받을 수 있습니다. 특히 주변 사람들의 이야기 때문에 생각보다 많은 스트레스를 받고 있는 것으로 나타났습니다. 다음은 산모들이 듣고 싶지 않은 이야기 및 질문들입니다.
• 내가 출산할 때는 말이야...
- 애를 이미 출산하신 어머님들! 그 이상은 얘기하지 말아주세요. 아직 출산 전인 산모들에게 출산 과정의 이야기를 자세하게 하는 것은 좋은 일이 아닙니다. 산모들에게 도움이 되는 것이 아니라 오히려 걱정과 스트레스를 줄 수 있습니다.
• 아들이야? 딸이야?
- 임신한 자체만으로 충분히 기쁘고 감동스러운 산모입니다. 자연스럽게 정해지는 성별에 관한 질문들은 피해 주세요. 산모에게 과도한 스트레스를 줄 수 있습니다.
• 이거 먹어도 괜찮아? 아기에게 좋지 않은 영향을 끼치지 않을까? - 임신한 여성들은 산모와 태아를 위해 자신의 식단에 무척 신경 쓰고 있습니다. 그러나 임신했다고 해서 모든 음식을 금지해야 하는 것은 아닙니다. 참는 것이 너무 스트레스가 된다면 한 번쯤은 인스턴트 음식이나 커피를 조금 마실 수도 있습니다. 그것에 대해 질문하지 말아주세요.
- 산모의 배 크기가 임신 개월 수에 비해 작거나 더 크더라도 그것에 대해 질문하지 않는 것이 좋습니다. 산모들은 사소한 것 하나에도 예민하고 걱정되기 때문입니다.