대부분의 신생아들이
배에 가스가 차서 불편함을 느끼거나
통증을 느껴 울곤 합니다 .
미니아폴리스 알리나 건강 클리닉의 소아과 의사인 에릭 바스는
아이의 장내 가스를 완화시키고 고통을 줄일 수 있도록
부모가 취할 수 있는 간단한 방법들을 소개했습니다 .
* 트림을 시켜 주세요
- 수유 후에는 꼭 트림을 시켜 주세요 .
아이가 급하게 먹는 경우에는
수유 중간에도 트림을 시켜 주는 것이 좋습니다 .
* 엄마가 먹는 음식을 확인해 보세요
- 아이가 가스로 인해 힘들어한다면
아이를 위해 가스 배출을 증가시키는
브로콜리 , 컬리플라워 , 고추 , 양파 , 콩 , 양배추 , 유제품 등의
식품 섭취를 피하는 것이 좋습니다 .
* 젖병을 교체해 주세요
- 젖병을 사용할 때 공기가 들어가서
배에 가스가 차는 경우가 있기 때문에
배앓이 방지 젖병으로 교체해 주는 것이 좋습니다 .
* 엄마 손으로 천천히 배를 자주 마사지 해주세요
- 아기 전용 오일이나 로션을 이용해서
단단해져 있는 배를 살살 마사지해주는 것이 좋습니다 .
하지만
아이가 계속 가스로 인해 불편해하는 경우에는
다른 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있기 때문에
소아과를 방문할 것을 권장합니다 .
- 박현숙 미국 통신원 -