세계 1위 머슬마니아 권도예 선수와 리얼타임으로 함께하는 비키니 프로젝트!

TV를 보고 실시간으로 따라하면서 채우는 하루 필수 운동, 중독성 강한 활동성 위주의 커리큘럼이 특징