수 세기 동안 
레드 라즈베리 잎 차는 
감기 치료에서 생리통 

감소에 이르기까지 매우 

유익한 것으로 알려졌습니다. 

심지어
임신 중에도 자궁 건강을 
촉진하고 출산을
촉진하는 데 사용됐습니다. 

레드 라즈베리 잎 차는 
레드 라즈베리 식물의 말린 잎으로 
만든 허브티입니다. 

약간 달콤하고 
홍차와 비슷한 맛이 나며 
수 세기 동안 임신, 분만과 
산후 회복을 돕는 보조제로 사용돼 왔습니다. 

또 
잎에는 항산화, 항염증 및
항균 효과가 있어 감기, 열, 
위장 문제와 생리통의 증상을 
관리하거나 완화하는 데 
사용할 수 있으며 프로게스테론 
생성을 촉진하고 입덧 증상을 
줄임으로써 임신 중 호르몬 
조절에 도움이 될 수 있다고 
전문가들은 말합니다. 

또 
철분과 칼슘을 포함한 
높은 미네랄 함량으로 
인해 임산부에게 영양을 
공급할 수 있으며 일부 연구에서는 
레드 라즈베리 잎 차가 분만을 단축하고 
의료 개입의 필요성을 줄이며 
제왕절개 가능성을 줄이는 데 
도움이 될 수 있다고 말합니다. 

 

하지만 
빠른 진통과 분만을 
기대하면서 임신 후기에 
많은 양의 라즈베리 잎 차를 
마시는 것은 의도하지 않은 
결과를 초래할 수 있다고
전문가들은 경고합니다. 

오히려
자궁 경련, 메스꺼움 또는 설사를
일으켜 불편함과 고통을 초래할 수 있습니다. 

목표가 전반적인 
자궁 건강이라면 임신 중 레드 
라즈베리 잎차는 매우 유익할 것입니다. 

임신 중에 
레드 라즈베리 잎 차를
마시면 메스꺼움을 줄이고
건강한 면역 체계를 지원하며
분만과 출산을 돕고 산 후 
출혈의 위험을 줄이는 데 
도움이 될 수 있기 때문입니다.


 -박현숙 미국 통신원-