어린이 전문 심리학자

젠 루마란 (Jen Lumalan)은

부모가 자녀의 감성 지능을

발달시키는 데 

도움이 되는 세 가지를 

제시한다. 

아이가 자신의 감정을 

정확하게 말로 표현해

사람들과 대면하는 

방식을 개선할 수 있다. 

가장 먼저 해야 할 일은

감정을 분류한 감정 목록을 

활용하는 것이라고 한다. 

예를 들어서 냉장고에 

'아이의 감정 표현 어휘'를

붙여 둔다. 

아이들이 감정적 어휘력을 

발달시킬 수 있는 실용적 도구.

너무 압도되거나 좌절하거나

화가 나서 자신의 감정을 

말로 표현할 수 없는 

어린 아이에게 그림을 보여주면 

그 감정을 잘 표현할 

수 있을 것이다 라고 설명한다. 

두 번째로는 

정기적으로 

자녀와 감정에 관해 이야기를 

나누는 것이다. 

감정에 대한 말하는 것은 

일반적인 일이 돼야 하고 

부모는 자녀가 말이든 그림이든

자신의 감정을 외부로 

표현할 수 있도록 격려해야 한다. 

나는 어떻다 라고 말하기 보다는 

나는 무엇을 느낀다 라고 말하도록 

자녀를 지도한다. 

특히 잠자리에 들기 직전에 

읽는 책은 자녀와 함께 

감정을 탐구할 수 있는

훌륭한 도구이다. 

-이영희 프랑스 통신원-