우리 아이에게 이유식을 시작하는 시기는 언제가 좋을까요 ?

아이가 모유나 분유를 먹느냐에 따라 시기가 약간씩은 달라질 수 있지만 

대부분의 부모님들은 늦어도 6 개월 전에는 이유식을 시작합니다 .

적어도 생후 6 개월 후에는  자연스럽게 고형식으로 된 음식을 먹으려는 욕망을 개발해야 합니다 .

보통 아이에 따라 생후 4-6 개월 사이에 이유식을 시작하게 되며 

너무 일찍 시작하는 이유식은 

아직 아이의 소화 기관이 고형식의 이유식을 소화시킬 수 없으므로  아이에게 무리가 갈 수 있습니다 .

보통 다음과 같은 신호를 보이면 

아이가 고형식으로 된 이유식을 먹을 준비가 되었다고 보시면 됩니다 .

* 아이가 도움 없이 스스로 앉을 수 있을 때

- 아이가 혼자서 똑바로 앉을 수 없는 경우에는

이유식을 시작하기 아직 이르다고 봐야 합니다 .

* 혀로 밀어내는 내뱉기 반사 동작이 없어질 때

- 이러한 행동은 젖병으로 우유를 먹을 때는 도움이 되지만 

고형식으로 된 이유식을 먹을 때는 도움이 되지 않기 때문에 

아직 아이가 혀로 음식을 밀어내는 반사 동작을 반복할 경우 

이유식을 시작할 준비가 되지 않았다고 봐야 합니다 .

* 아이가 음식에 관심을 보일 때

- 부모가 먹는 음식에 큰 관심을 보이거나 손으로 음식을 집어서 입으로 가져가는 경우라면 

바로 이유식을 먹을 준비가 되었다고 봐야 합니다 .

아이에게 이유식을 시작해보고 만약 아이가 먹지 않는다면

며칠 후에 바로 다시 시도해 주세요 .            

- 박현숙 미국 통신원 -